Sağlam kalp sıfır stres
saglam-kalp-sifir-stres--11022002
Bu problem, sağlığımızın dengesini bozuyor,
özellikle kalbimizi yoruyor ve risk faktörlerini artırıyor. Ama pek çoğumuz kalp
hastalıklarında stresin payını yeterince önemsemiyor. Kimimiz ilaçlara çok güveniyor,
kimimiz ilaçların herkeste ve her koşulda aynı etkiyi göstereceğine inanıyor.
Oysa araştırmalar, kalp hastalıklarının oluşum sürecinin ve ilaç tedavisinin fiziksel etkilerinin
stres ile bire bir ilişkili olduğunu gösteriyor. Stres yalnızca kalp dokusunu değil birçok
hastalığı da olumsuz etkiliyor. Duygusal veya fiziksel olsun, farklı stres uyarıları kalp ve
damar sisteminde tahribat yaratıyor.
Prof. Dr. Fatih Yalçın, dünyada literatüre girmiş birçok bilimsel yayını olan, Kardiyoloji ve
Hipertansiyon Uzmanı bir hekim. Yalçın’ın 2009 yılında, International Journal of
Cardiology’de yayınlanan Stressed Heart Morphology yani Stres Altında Kalp Yapısı tanımı
tıp literatürüne geçti. Dünyada ilk kez hipertansif kalp hastalığının bölgesel geometrik ve
fonksiyonel ilerleyişini gösteren çalışması ise ‘Fulbright Programı’ tarafından desteklendi ve
Journal Applied Physiology dergisinde 2019 yılında yayınlandı.
Prof. Yalçın, uzun yıllar içinde edindiği birikimini süzgeçten geçirerek Sağlam Kalp Sıfır
Stres kitabında sizlerle paylaşıyor. Stresin kalp ve damar sistemini hangi mekanizmayla
etkilediğini, neden-sonuç-risk ilişkisini ve alınması gereken önlemleri ele alıyor. Uzman bir
hekim olarak nefes egzersizlerinin önemine dikkat çekiyor. Tıbbın gerçek ve olması gereken
amacına, hastalıkların erken teşhisine, erken önlem ve tedavisine yönelik çalışmaları
anlatıyor.
Bu kitapta, profesyonel hekim gerektirmeyen, bireysel olarak yapılabilecek stres kontrolüne
yönelik tavsiyeler sunuluyor. Sağlık problemi olanlar ve özellikle tedavi alanlar için ilave
yarar sağlayabilecek pratik bir rehber niteliğinde.
Prof. Dr. Fatih Yalçın
1967 yılında Ankara’da doğdu, 1997’de Kardiyoloji uzmanı oldu.
1996 yılında İngiltere'de Leeds Üniversite Hastanesi’nde ‘NATO Science Program’ (NATO
Bilim Programı) desteğinde araştırma yaptı.
1998-1999 yıllarında ‘NASA Grant NCC9-60’ (NASA bursu) desteğinde Amerika'nın son 20
yıldır en iyi kalp merkezi seçilen ‘Cleveland Clinic’te araştırmalar yaptı, NASA bursu
destekli 5 uluslararası yayını yayınlandı.
2004 yılında İngiltere'de ‘Outstanding Scientists of the 21st Century’ (21. Yüzyılın Önde
Gelen Bilim Adamları) ve yine 2004 yılında Amerika'nın ‘Great Minds of the 21st Century’
(21. Yüzyılın Büyük Beyinleri) listelerinde yer almış bir bilim adamıdır. Önemli bilimsel
çalışmalarını, University of California San Franciscoda Kardiyoloji Bölümü’nden Kalp
Görüntüleme Direktörü Prof. Dr Theodore Abraham ve New York Albert Einstein
Kardiyoloji Bölüm Başkanı Prof. Dr. Mario Garcia ile yapmıştır.
2007 yılında Almanya'da, Berlin'de (Erasmus Akademik Programı desteğiyle) Charite
Üniversitesi, Kalp-Damar Araştırma Merkezi’nde Akademik Ziyaretçi Profesör olarak
bulundu.
Dünyada halen en prestijli burs olarak kabul edilen ‘US Government Fulbright Scholarship’
(Amerikan Hükümeti Fulbright) desteği ile Amerika'nın yıllardıren iyi Tıp Fakültesi unvanını
elinde bulundurmuş Johns Hopkins Üniversitesi'nde ‘Visiting Professor’ (Ziyaretçi Profesör)
unvanını almıştır.
2009’da Johns Hopkins Üniversitesi’nde hazırladığı, Amerika’da hipertansiyon ve buna bağlı
kalp yetmezliği hastalarının ne kadar yanlış ve yetersiz takip edildiğini eleştiren ve
‘Hipertansif Hastaların izlenmesinde yeni ve pratik yaklaşımı’ değerlendiren 62 referanslık
derlemesi 2011 yılında Journal of Human Hypertension’da yayınlanmıştır.
Akut ve hipertansiyona bağlı kronik stresin kalp üzerine olan tehlikeli etkileri konusunda daha
önce de bilimsel toplantılarda konuşmalar yapmıştır. 2009 yılında, Uluslararası Kardiyoloji
Dergisi’nde (International Journal of Cardiology) ‘Stressed Heart Morphology’ (Stres
Altında Kalp Yapısı) tanımı tıp literatürüne geçmiştir.
Dünya'da ilk kez hipertansif kalp hastalığının bölgesel geometrik ve fonksiyonel ilerleyişini
gösteren çalışması ‘Fulbright Programı’ tarafından desteklenmiş ve Amerikan Fizyoloji
Dergisi'nde (Journal Applied Physiology) 2019 yılında yayınlanmıştır.
Avrupa Kardiyoloji ve Avrupa Hipertansiyon uzmanlık diplomasına sahiptir.
Halen Antakya Mustafa Kemal Üniversitesi Kardiyoloji Bölüm Başkalığı görevini
yürütmektedir.
Hibya Haber Ajansı